Die Magie der Hoffnung

Shownotes

Folge #13 | "Fck ich bin die Ratte."

AB 0 MIN Opener: Alice krank, Hera läufig, Murphy horny und Yaz’ Ecken der Schande

AB 9 MIN Das Energielevel-Paradoxon der depressiven Verstimmung und unser irrationale Drang nach Selbstwirksamkeit

AB 15 MIN (Selbst)kritik: es ist nur eine Momentaufnahme

AB 22 MIN Selbstwert Trugschluss: süchtig nach Bestätigung

AB 25 MIN Erwartungsdruck: glaub an uns, aber wenn Du es tust, machen wir alles kaputt

AB 28 MIN Täter-Opfer-Perversion: nichts im Leben ist Ursache, nur Wirkung

AB 33 MIN Das (anti)soziale Phänomen der Einsamkeit

AB 36 MIN Die Magie der Hoffnung: „fuck ich bin die Ratte“ (Triggerwarnung Tierversuch)

AB 41 MIN Das Leben ist kein Film: das End ohne Happy

AB 47 MIN Echt ist, was unkontrollierbar ist

AB 50 MIN Die Sehnsucht danach gesehen zu werden: sei ehrlich, auch wenn Deine Stimme zittert

AB 58 MIN „Ich weiß, dass ich alleine klar komme. Ich will manchmal aber nicht.“

AB 1:02 H „Weil ich immer das Gefühl habe, Dich vor mir selbst beschützen zu müssen.“

AB 1:07 H Eigenlob stinkt nicht

ERWÄHNUNGEN: Psychologie to go! mit Franca Cerutti: https://open.spotify.com/episode/57y8GLFfZV0ohVlJEOGkFG?si=83da978cf49440d4 "Wie depressiv bin ich?" Stahl aber herzlich mit Stefanie Stahl: https://open.spotify.com/episode/40rbd45c2hs8HwnPu6Uk5y?si=c429c78a772c4960 Hoffnung - Das Ratten-Experiment: https://www.gesundesselbstvertrauen.de/ist-hilflosigkeit-angeboren/

SOCIALS: https://linktr.ee/Yalize MAIL: dasgehoertsichnicht@gmail.com

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